清爽柚子,原來不是誰都可以吃!

【金菩提禅师Facebook】

清爽柚子,原來不是誰都可以吃!

味道清爽、口感香甜多汁的柚子,一直都被很多人喜愛,它不但能去油解膩,而且富含膳食纖維、幫助腸胃蠕動,對人體健康十分有幫助。

不過卻不是人人都能享用柚子的!因為柚子當中碳水化合物的比例較高,熱量相對也高,吃多了不只會發胖,而且會讓血糖升高,像是糖尿病患者或者是想減肥的人,最好都不要多吃!此外,有在服用心率用藥、降血脂用藥、抗凝血藥物的人,也不要吃柚子。因為柚子裡有一種特殊成分,在和這些藥物合用時,會使藥性產生變化,從而導致危險。

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7 天前 15:40


所以柚子雖然好吃,但在入口之前,還是要看看自己到底適不適合吃,對健康才不會造成不好的影響。

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清爽柚子,原來不是誰都可以吃!

味道清爽、口感香甜多汁的柚子,一直都被很多人喜愛,它不但能去油解膩,而且富含膳食纖維、幫助腸胃蠕動,對人體健康十分有幫助。

不過卻不是人人都能享用柚子的!因為柚子當中碳水化合物的比例較高,熱量相對也高,吃多了不只會發胖,而且會讓血糖升高,像是糖尿病患者或者是想減肥的人,最好都不要多吃!此外,有在服用心率用藥、降血脂用藥、抗凝血藥物的人,也不要吃柚子。因為柚子裡有一種特殊成分,在和這些藥物合用時,會使藥性產生變化,從而導致危險。
所以柚子雖然好吃,但在入口之前,還是要看看自己到底適不適合吃,對健康才不會造成不好的影響。
感恩师父开示!!
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