「紅豆水」知多少?

【金菩提禅师Facebook】

「紅豆水」知多少?


這幾年,許多愛美的女孩子流行喝紅豆水來消除水腫和瘦身。在中醫學上,紅豆有清熱解毒、利尿、幫助排便、促進血液循環、改善下肢水腫等多種功效,加上價格親民、容易取得,而且紅豆水的製作方式更是簡單,難怪會成為不少女孩兒心目中的美容聖品。

雖然紅豆水可以促進身體健康,又能養顏美容,但卻不是所有人的體質都適合服用的。這裡特別要提醒,紅豆的鉀離子含量較高,即使對一般健康的人而言沒有什麼影響,然而對腸胃功能較弱、腎臟不好、心臟病、高血壓的人們而言,則要參考醫師給的飲食建議,而且要特別注意用量,才不會對身體造成傷害,並達到保健的效果。




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  • 隨缘

  • jxkl123



「紅豆水」知多少?


感恩师父开示!


终于明确知道喝红豆水的注意事项了。以前只知其一不知其二因喝的太多了


闹过一次恐慌。


南无大慈大悲尊贵的根本上师——金菩提上师!

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